ガッテンのおまじないやラッキーアイテムのは？トシの顔で痛みがなくなるワケも！

2021年６月16日のためしてガッテンでは、おまじないの特集がされました。

おまじないやラッキーアイテムなどおもしろいも心が惹かれてしまう内容でしたね。

そこでここでは、ガッテンで紹介されたおまじないやラッキーアイテムをまとめていきます。

ガッテンのおまじないやラッキーアイテムは？

ここでは2021年６月16日のためしてガッテンで放送された、おまじないやラッキーアイテム以下にまとめていきます。

NHK ガッテン！『おまじない』の世界

私は、鼻詰まりをこれで治します。
夜眠る時、詰まっていると辛いですが、
目を閉じて、片方の鼻ずつ、
鼻詰まりが治り、スッとして気持ちが良い状態をイメージします。
私には、効果抜群。
— 碓井真史＠心理学「こころの散歩道」 (@usuimafumi) June 16, 2021

NHKのガッテンで「おまじない」が取り上げられてる😎

自律訓練法（自己催眠みたいな方法でストレス反応を和らげたりする技法）とか出てくるのかな🧐💭

実際、きちんと検証してみてもどうやら効くらしい「おまじない」の類ってあるんですよね〜😏
— Vertigo (@Vertigotigo) June 16, 2021

歯ぎしりがおさまるおまじない

毎日寝る前に「くちぶるが閉じて、歯が離れる」と２０回声にだしてみる
これを１カ月以上続ける

集中力がよくなるおまじない

朝起きた時に「よく寝てたね！」と相手に声をかける集中力がアップする

NHK ガッテン！『おまじない』の世界」

お笑い芸人のトシを見ると生理痛が和らぐという情報。
実際に効果を実感する人が続出。

理由
良いことが起こる期待感→不安緊張の低減→痛みの低下
脳内では、側坐核の活性化→オピオイド→鎮痛

あなたも、あなたのトシを見つけよう
— 碓井真史＠心理学「こころの散歩道」 (@usuimafumi) June 16, 2021

なぜかタカアンドトシさんの画像をみると生理痛みが落ち着くとも紹介。

しっかりとした根拠もあるようですね。